przepisy kulinarne

Przepis na herbatę mauretańską

Mauretańska herbata jest rodzajem herbaty typowej dla Maroka. Rozkosz, którą zwykle przygotowuje się z zielonej herbaty przywiezionej ze wschodu. Ten rodzaj herbaty ma najlepsze zalety zdrowotne, ale jest również jednym z najbardziej pożądanych ze względu na swój smak. Jest to napój, który potrzebuje małej ceremonii, pije ze spokojem i stanowi dobrą opcję zastąpienia kawy, jeśli chcemy się trochę bardziej zająć. Herbata z prostymi makaronami lub pełnoziarnistymi ciastkami może być prawdziwą ucztą, która sprawi, że nasze popołudnia będą o wiele zdrowsze. Zwróć uwagę na te kroki, aby przygotować najlepszą istniejącą herbatę mauretańską.

Właściwości herbaty mauretańskiej

  • Jest idealnym naturalnym antyoksydantem, który pielęgnuje naszą skórę i opóźnia starzenie. Jest idealny jako środek nawilżający, pomaga w doskonałej kondycji skóry.
  • Herbata jest środkiem moczopędnym, który pomaga organizmowi wyeliminować wszystko, czego nie potrzebuje. Z herbatą po jedzeniu lub przed śniadaniem wywieramy korzystny wpływ na nasze ciało.
  • Podkreślono zawartość fluoru w tej herbacie, co pomoże zapobiec powstawaniu ubytków. Bez cukru może również mieć niską ilość kalorii i być znacznie bardziej skuteczny.

Składniki:

  • Zielona herbata prochowa
  • Woda
  • Świeża mięta pieprzowa
  • Cukier

Jak przygotować herbatę mauretańską

  1. Przepis ten rozpoczęliśmy od przygotowania czajnika, jest on niezbędny, chociaż możemy użyć odpowiedniego kubka. Zagotujemy wodę, użyjemy standardowego środka ze szklanką, a połowa będzie więcej niż wystarczająca.
  2. Środki na osobę to jedna łyżeczka mniej więcej dla każdego. W herbaciarni przygotowują pierwszy czajniczek do mycia, w ten sposób usuwa się metalowy smak i sprawiają, że napój jest bardziej skoncentrowany.
  3. Kiedy wszystko będzie gotowe, w czajniczku umieścimy wrzątek, łyżeczkę herbaty na osobę, w zależności od liczby mniej więcej.

  4. Mięta jest jednym z tych składników, które będą wdzięczne tej herbacie, stawiamy dobrą paczkę, jeśli może być o wiele lepiej świeża.
  5. To kolej cukru. Jest trochę orientacyjny, w zależności od tego, co lubimy, możemy umieścić mniej lub bardziej, lub zastąpić naturalnym słodzikiem.
  6. Bezpośrednio usuwamy cukier lub czekamy, aż herbata zostanie podana w celu przygotowania go. Ta herbata jest podawana na gorąco, w towarzystwie kwiatu pomarańczy lub orzeszków piniowych, będzie niesamowita z każdym dodatkiem.