przepisy kulinarne

Receptura Herbaty Czosnkowej

Herbata czosnkowa jest jednym z najczęściej używanych napojów w historii jako naturalny środek. W starożytnej Grecji uważano ją za niezbędny składnik, jeśli chodzi o poprawę krążenia. Obecnie czosnek jest jednym z najczęściej powtarzających się składników w kuchni, używamy go jako dna nieskończoności potraw i nie znamy intensywności tych składników bez tego szczególnego smaku, który nam daje. Spożywanie go w postaci herbaty to sposób, aby zadbać o siebie jeszcze bardziej. Wielorakie właściwości tego składnika zaczynają się łączyć z podstawowymi elementami naszego zdrowia. Zacznij poprawiać swoje zdrowie, przygotowując herbatę czosnkową.

Właściwości herbaty czosnkowej

  • Herbata czosnkowa jest niezbędna w każdej diecie odchudzającej. W połączeniu z resztą składników stanie się naturalnym środkiem moczopędnym, który pozwoli naszemu organizmowi wyeliminować wszystko, czego nie potrzebuje.
  • Za pomocą tych składników zwiększymy metabolizm naszego organizmu. Dzięki serii elementów, które mogą przynieść wiele korzyści, ta herbata jest idealna do spożywania pierwszych rzeczy rano.
  • Cholesterol będzie wrogiem do pokonania tym napojem . Możemy trzymać go na dystans, jeśli regularnie pijemy herbatę o tych cechach. Czosnek nigdy nie będzie smakował tak samo po tej herbacie.

Składniki:

  • 3 Ząbki czosnku mielone lub pokrojone na małe kawałki
  • 1 łyżka stołowa miodu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1 kawałek korzenia imbiru

Jak przygotować herbatę czosnkową

  1. Kwoty tego przepisu są orientacyjne, będziemy je umieszczać zgodnie z naszymi potrzebami dla jednej osoby lub więcej, ponieważ musimy ją przygotować.
  2. Gotujemy dwie filiżanki wody. Możemy użyć konwencjonalnego czajnika lub zrobić to w kuchence mikrofalowej.
  3. Do bardzo gorącej wody dodamy zmielony czosnek . Idealnym rozwiązaniem jest obieranie i rozdrabnianie tego składnika w tej chwili, nie ma potrzeby używania przetworów, świeżość czosnku jest jednym z sekretów sukcesu tego napoju.
  4. Dodajemy kawałek obranego korzenia imbiru i pozwalamy mu zaparzać przez kilka minut. Nie trzeba spędzać dużo czasu, bo około 5 minut będzie więcej niż wystarczające.
  5. Odcedzamy i przygotowujemy infuzję . Dodamy kawałek cytryny lub łyżkę soku z cytryny, który bardzo dobrze połączy się z resztą smaków.
  6. Aby osłodzić tę herbatę, użyjemy miodu, chociaż możemy użyć dowolnego środka słodzącego, który lubimy. Filiżanka rano i wieczorem pozwoli uniknąć wielu różnych chorób.