przepisy kulinarne

Makaronowy przepis zapiekany z tuńczykiem

Pieczone makarony z tuńczykiem są idealne dla dzieci. Są tak kuszące, z tą warstwą zapiekanego sera, że ​​maluchy w domu nie będą w stanie się oprzeć! Ten przepis zmienia nieco sposób łączenia makaronu z tuńczykiem. Ogólnie rzecz biorąc, przepisy na oba składniki są zimne, doprawione majonezem. Jednak gorący makaron z tuńczykiem jest spektakularny. Pożywne, kompletne i smaczne, to danie jest przyjemnością gotować w domu.

Bardzo dobrze jest włączyć ryby do codziennej diety dzieci. Tuńczyk jest dobrze akceptowany ze względu na łagodny smak, który bardzo dobrze łączy się w różnych preparatach. Makaron jest lekkostrawny, wszechstronny i lubi większość dzieci. Do tego wszystkiego musimy skorzystać z tego typu przepisów, aby zapewnić rodzinie zdrową dietę, dbając jednocześnie o kieszeń. Makaron zapiekany z tuńczykiem zapewnia białko i złożone węglowodany, witaminy i minerały niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Składniki:

  • 1 opakowanie makaronu
  • 2 puszki tuńczyka do naturalnego
  • 1 szklanka startego sera
  • 4 łyżki masła
  • 2 szklanki mleka
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej
  • 2 łyżki mąki
  • Sól i pieprz
  • Oliwa z oliwek

Przygotowanie pieczonego makaronu z tuńczykiem:

  1. Przygotuj makaron jak wskazano na pojemniku, w dużej ilości osolonej wody.
  2. W międzyczasie podgrzej garnek.
  3. Wlać masło. Kiedy się topi, dodaj mąkę mieszając, aby się zintegrowała i nabrała jasnozłotego koloru.
  4. W tym czasie dodaj mleko, kontynuując bicie, aby uniknąć tworzenia grudek.
  5. Kontynuuj gotowanie na małym ogniu, zawsze mieszając.
  6. Wyłącz ciepło, gdy sos beszamelowy zacznie bąbelkować na powierzchni.
  7. Do ¼ szklanki sera wymieszaj . Doprawić gałką muszkatołową, solą i pieprzem i odstawić.
  8. Opróżnij makaron, rezerwując niewielką szklankę wody do gotowania.
  9. Rozgrzej piekarnik do umiarkowanej temperatury powyżej i poniżej.
  10. Lekko nasmaruj naczynie do pieczenia.

  11. Wymieszaj makaron z odsączonym tuńczykiem, zarezerwowaną wodą do gotowania i sosem beszamelowym. Sprawdź punkt soli i skoryguj, jeśli to konieczne.
  12. Posyp resztą startego sera.
  13. Piec przez 20 minut lub do momentu, aż makaron zapiekany z tuńczykiem będzie dobrze wyglądał.
  14. Podawać na gorąco.

Jak pyszne te makarony zapiekane z tuńczykiem! Przepis jest idealny dla Ciebie, ponieważ ma niewiele składników, jest praktyczny i satysfakcjonujący.